- 본 과정료는 부가세가 포함된 가격입니다.
- 일시 : 2024년 7월 5일(금)~7월 6일(토) 09:00~19:00(18시간)
- 장소 : 광화문 경희궁의아침 3단지 2층 교육장
- 주소 : 서울시 종로구 사직로8길 34
*지하철 3호선 경복궁역 7번 출구 도보 5분
*5호선 광화문역 1번 또는 8번 출구 10분 거리 - 대상 : 마음 코칭으로 깊이를 더하고자 하는 코치, KPC를 준비하는 코치, 사내 코치 등
- 인원 : 15명 내외
교육 신청 방법
아래 교육 특징과 커리큘럼을 확인 후 아래 아이콘을 눌러 신청서를 작성해 주세요.
신청서에 작성한 성함, 이메일을 동일하게 기재하여 홈페이지에서 결제(무통장 입금)해 주세요.
최소 인원 충족 시 교육이 진행되며 인원 미달로 교육이 연기될 시, 환불 혹은 다음 교육으로 이관 중 선택해 주시면 됩니다.
교육 목적
본 프로그램은 4,500시간의 비즈니스 코칭을 한 국제인증코치가 명상심리 학위과정을 하면서 마음의 본질을 알게 되면서, 마음과 코칭을 융합해서 개발된 프로그램입니다.
명상심리학을 기반으로, 마음의 요소(생각, 감정, 갈망)와 마음 작동 모델(외부 자극 → 마음 3요소 작용 → 행동)을 이해하고, 과정 중에 스스로의 마음을 들어보는 실습을 통해서 마음을 들어주는 것이 어떤 의미인지 자각하고, 코칭과 융합하여, 마음 기반의 코칭 리더십을 코칭에 적용하고 접목할 수 있도록 만들었습니다.
한국코치협회 코칭 역량 모델 중에서 코칭 다움을 더하기 위해 <적극적 경청> <의식 확장> <성장 지원>을 마음과 연결하여 어떻게 듣고, 어떻게 알아차림을 확장하고, 고객의 성장을 위해 어떻게 지원해야 하는지를 살펴보고, 코치 다움을 더하기 위해 <자기 인식>을 더할 수 있는 활동을 해 보면서 해당 코칭 역량을 심화합니다.
실제 비즈니스 코칭 현장에서 경험한 내용과 마음 기반의 코칭을 통해 고객이 변화되는 지점을 관찰한 결과를 기반으로 개발되었으며, 마음공부를 접하지 않은 사람들도 개인의 삶 또는 코칭 장면에 적용할 수 있도록 설계되었습니다.
커리큘럼(18시간)
모듈 | 주요 내용 | 세부 내용 | 학습 목표 |
모듈Ⅰ. 마음에 대한 이해 | 1. 마음 작동 모델 | 마음이란 무엇인가? | 마음의 구성요소 이해 자극 - 마음작동 - 행동 매카니즘 마음 알아차림의 중요성과 방법 마음알아차림 실습과 성찰 |
마음의 작동 모델 이해 | |||
마음 알아차림이란 무엇인가? | |||
존카바친의 "마음 알아차림"의미 | |||
2. 마음 알아차림 | 내 마음은 어떤 색깔인가? | ||
마음을 묻는 세가지 질문 | |||
희로애락 감정 세줄 일기와 코칭 | |||
모듈Ⅱ. 한국코치협회 코칭 역량 | 1.한국코치협회 코칭역량 | 한국코치협회 코칭역량모델 | 한국코치 협회 코칭 역량 모델을 이해하고 심화 과정에서 다룰 4가지 핵심역량을 살펴보고 현재 수준을 성찰 |
한국코치협회 코칭 역량 | |||
코칭 역량 진단 및 상호코칭 | |||
모듈 Ⅲ. 마음 기반의 코칭 역량 | 1. 적극적 경청 | 적극적 경청 | 적극적 경청의 의미를 이해하고 마음 기반의 경청을 학습하고 마음을 알아차림하고 표현하고 들어주는 핵심 스킬 학습 경청이 주는 효과성을 살펴봄 |
경청 자세 / 자존감 | |||
마음 알아차림 | |||
마음 심층일기 | |||
마음 경청 / 공감적 경청 | |||
메타인지 | |||
반영(복사기화법) | |||
2. 의식 확장 | Evokes Awareness | 알아차림을 불러일으킨다는 것의 의미를 살펴보고, 마음 기반의 질문 기술, 경청을 해야 나오는 강력한 질문, 의미탐색과 관점 전환 질문, 코칭 대화 프로세스상의 질문, 비저닝 질문, 은유와 비유 실습을 통한 성찰과 적용 | |
마음을 여는 질문 | |||
의미 탐색 | |||
관점 전환 | |||
(ROIC)² 대화 프로세스 | |||
비저닝 질문 | |||
은유와 비유 | |||
3. 성장 지원 | 고객 성장 촉진 | 고객의 성장과 발전을 위한 성장촉진의 필요성과 구체적인 방법을 학습하고 발전적 피드백의 중요성과 프로세스, 인정과 칭찬에 대한 실습을 통해 깊이 있는 피드백을 할 수 있도록 함 | |
실행계획과 상호책임관리 | |||
발전적 피드백 프로세스 | |||
피드백 달인 | |||
변화의 성장 인정/칭찬 | |||
4. 자기 인식 | 프레즌스 유지 | 프레즌스를 유지한다는 것의 의미를 이해하고 상황민감성 유지를 위해 평정심 관리방법, 직관과 성찰, 자신에 대한 인식, 자신의 존재를 인식하고 신뢰할 수 있도록 함 | |
평정심과 자기중심성 | |||
진정성 리더십 | |||
자문자답 성찰 | |||
존재 코칭 | |||
모듈 Ⅳ. 코칭 실습 및 피드백 | 마음기반 코칭 실습 | 심화 코칭 역량 4가지 | 마음 기반 코칭 실습과 상호 피드백 |
코칭 실습과 피드백 | |||
모듈 Ⅴ. 과정 성찰과 마무리 | 과정 성찰과 도전 | 마음코칭 과정 성찰 | 과정 성찰과 KPC도전 약속 |
KPC도전, 멘토코칭 운영(안) | |||
[Follow up 세션(줌)] | 마음코칭 실습 경험 공유 및 Q&A |
기대 효과
본 과정을 통해서 마음의 본질, 마음의 작동모델을 이해하고, 스스로의 마음을 알아차리고, 상대의 마음을 들어 주기 위한 기본적인 요소를 이해하고, 실제 마음을 살피고 표현하고 하면서 마음, 즉 생각,감정, 갈망을 정리하는 기술을 학습합니다.
코칭 핵심역량 중에서 <적극적 경청> <의식 확장> <성장 지원> <자기 인식> 역량을 강화하기 위해, 마음기반의 경청, 마음을 움직이는 강력한 질문, 발전적 성장을 돕는 마음기반의 피드백 기술, 내면을 살피고 성찰을 돕는 마음 알아차림 활동을 학습하고, 실습하는 과정을 통해 코칭 현장에 적용 가능한 실질적인 마음 코칭 스킬을 학습하고 내재화 합니다.
다양한 고객 사례를 검토하고, 논의하는 과정을 통해 마음 기반의 코칭에 대한 자신감을 더하고, 그 효과성을 재확인할 수 있도록 합니다.
교육 신청 방법
아래 교육 특징과 커리큘럼을 확인 후 아래 아이콘을 눌러 신청서를 작성해 주세요.
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최소 인원 충족 시 교육이 진행되며 인원 미달로 교육이 연기될 시, 환불 혹은 다음 교육으로 이관 중 선택해 주시면 됩니다.
교육 목적
본 프로그램은 4,500시간의 비즈니스 코칭을 한 국제인증코치가 명상심리 학위과정을 하면서 마음의 본질을 알게 되면서, 마음과 코칭을 융합해서 개발된 프로그램입니다.
명상심리학을 기반으로, 마음의 요소(생각, 감정, 갈망)와 마음 작동 모델(외부 자극 → 마음 3요소 작용 → 행동)을 이해하고, 과정 중에 스스로의 마음을 들어보는 실습을 통해서 마음을 들어주는 것이 어떤 의미인지 자각하고, 코칭과 융합하여, 마음 기반의 코칭 리더십을 코칭에 적용하고 접목할 수 있도록 만들었습니다.
한국코치협회 코칭 역량 모델 중에서 코칭 다움을 더하기 위해 <적극적 경청> <의식 확장> <성장 지원>을 마음과 연결하여 어떻게 듣고, 어떻게 알아차림을 확장하고, 고객의 성장을 위해 어떻게 지원해야 하는지를 살펴보고, 코치 다움을 더하기 위해 <자기 인식>을 더할 수 있는 활동을 해 보면서 해당 코칭 역량을 심화합니다.
실제 비즈니스 코칭 현장에서 경험한 내용과 마음 기반의 코칭을 통해 고객이 변화되는 지점을 관찰한 결과를 기반으로 개발되었으며, 마음공부를 접하지 않은 사람들도 개인의 삶 또는 코칭 장면에 적용할 수 있도록 설계되었습니다.
커리큘럼(18시간)
모듈 | 주요 내용 | 세부 내용 | 학습 목표 |
모듈Ⅰ. 마음에 대한 이해 | 1. 마음 작동 모델 | 마음이란 무엇인가? | 마음의 구성요소 이해 자극 - 마음작동 - 행동 매카니즘 마음 알아차림의 중요성과 방법 마음알아차림 실습과 성찰 |
마음의 작동 모델 이해 | |||
마음 알아차림이란 무엇인가? | |||
존카바친의 "마음 알아차림"의미 | |||
2. 마음 알아차림 | 내 마음은 어떤 색깔인가? | ||
마음을 묻는 세가지 질문 | |||
희로애락 감정 세줄 일기와 코칭 | |||
모듈Ⅱ. 한국코치협회 코칭 역량 | 1.한국코치협회 코칭역량 | 한국코치협회 코칭역량모델 | 한국코치 협회 코칭 역량 모델을 이해하고 심화 과정에서 다룰 4가지 핵심역량을 살펴보고 현재 수준을 성찰 |
한국코치협회 코칭 역량 | |||
코칭 역량 진단 및 상호코칭 | |||
모듈 Ⅲ. 마음 기반의 코칭 역량 | 1. 적극적 경청 | 적극적 경청 | 적극적 경청의 의미를 이해하고 마음 기반의 경청을 학습하고 마음을 알아차림하고 표현하고 들어주는 핵심 스킬 학습 경청이 주는 효과성을 살펴봄 |
경청 자세 / 자존감 | |||
마음 알아차림 | |||
마음 심층일기 | |||
마음 경청 / 공감적 경청 | |||
메타인지 | |||
반영(복사기화법) | |||
2. 의식 확장 | Evokes Awareness | 알아차림을 불러일으킨다는 것의 의미를 살펴보고, 마음 기반의 질문 기술, 경청을 해야 나오는 강력한 질문, 의미탐색과 관점 전환 질문, 코칭 대화 프로세스상의 질문, 비저닝 질문, 은유와 비유 실습을 통한 성찰과 적용 | |
마음을 여는 질문 | |||
의미 탐색 | |||
관점 전환 | |||
(ROIC)² 대화 프로세스 | |||
비저닝 질문 | |||
은유와 비유 | |||
3. 성장 지원 | 고객 성장 촉진 | 고객의 성장과 발전을 위한 성장촉진의 필요성과 구체적인 방법을 학습하고 발전적 피드백의 중요성과 프로세스, 인정과 칭찬에 대한 실습을 통해 깊이 있는 피드백을 할 수 있도록 함 | |
실행계획과 상호책임관리 | |||
발전적 피드백 프로세스 | |||
피드백 달인 | |||
변화의 성장 인정/칭찬 | |||
4. 자기 인식 | 프레즌스 유지 | 프레즌스를 유지한다는 것의 의미를 이해하고 상황민감성 유지를 위해 평정심 관리방법, 직관과 성찰, 자신에 대한 인식, 자신의 존재를 인식하고 신뢰할 수 있도록 함 | |
평정심과 자기중심성 | |||
진정성 리더십 | |||
자문자답 성찰 | |||
존재 코칭 | |||
모듈 Ⅳ. 코칭 실습 및 피드백 | 마음기반 코칭 실습 | 심화 코칭 역량 4가지 | 마음 기반 코칭 실습과 상호 피드백 |
코칭 실습과 피드백 | |||
모듈 Ⅴ. 과정 성찰과 마무리 | 과정 성찰과 도전 | 마음코칭 과정 성찰 | 과정 성찰과 KPC도전 약속 |
KPC도전, 멘토코칭 운영(안) | |||
[Follow up 세션(줌)] | 마음코칭 실습 경험 공유 및 Q&A |
기대 효과
본 과정을 통해서 마음의 본질, 마음의 작동모델을 이해하고, 스스로의 마음을 알아차리고, 상대의 마음을 들어 주기 위한 기본적인 요소를 이해하고, 실제 마음을 살피고 표현하고 하면서 마음, 즉 생각,감정, 갈망을 정리하는 기술을 학습합니다.
코칭 핵심역량 중에서 <적극적 경청> <의식 확장> <성장 지원> <자기 인식> 역량을 강화하기 위해, 마음기반의 경청, 마음을 움직이는 강력한 질문, 발전적 성장을 돕는 마음기반의 피드백 기술, 내면을 살피고 성찰을 돕는 마음 알아차림 활동을 학습하고, 실습하는 과정을 통해 코칭 현장에 적용 가능한 실질적인 마음 코칭 스킬을 학습하고 내재화 합니다.
다양한 고객 사례를 검토하고, 논의하는 과정을 통해 마음 기반의 코칭에 대한 자신감을 더하고, 그 효과성을 재확인할 수 있도록 합니다.
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